RPYT85 マタニティヨガレッスン初日終了！
こんばんは！
妊娠6ヶ月、マタニティヨガ（RPYT85）資格取得中のてるみんです。
レッスン初日、無事終了しました！
・・・・・・感想はというと、、
とにかく、疲れました。。。。笑
疲れた理由。
- 久しぶりのヨガだったこと
- マンツーマンでのレッスンだったので、ペースが速く（普通のペースだったのかしら？？）インプットにいっぱいいっぱいになったこと
- 初日からインストラクションを5ポーズほどおこなったこと（これめっちゃびっくりした～～）
そして次回（明後日！）の宿題として出されたこと。
早速インストラクションをやってみてくださいね～！by先生
・・・とのことなので、事前に準備しておかなくては！
主人に協力してもらって頑張ります♪
